Chá de Maracujá para emagrecer

O maracujá é uma fruta que existe nas regiões tropicais e subtropicais da América.

A árvore que dá este fruto chama-se Maracujazeiro. Este chá é utilizado para vários problemas de saúde como irritabilidade, ansiedade, hipertensão arterial, asma, cólicas intestinais, dores de cabeça, enxaqueca e dores musculares.
Além disso, é muito eficaz no combate ao excesso de peso.

O maracujá contém propriedades que ajudam o organismo da pessoa a absorver os nutrientes que necessita e não os excessos, daí a perda de peso. Para quem ainda não sabe, a substancia que encontra no chá de maracujá para emagrecer é a pectina.
Esta encontra-se alojada em elevadas quantidades na parte branca da casca da fruta. No maracujá pode encontrar ainda uma variedade de nutrientes como a alcaloides, os flavonoides e os esteróis. Para quem sofre de problemas de sono, o chá de maracujá pode também ajudar.

Fonte de vitaminas

O chá de maracujá ajuda em vários problemas, sendo uma fruta muito rica em vitaminas A, B e do complexo C. Além disso, contém ainda uma grande quantidade de sais minerais como ferro, sódio, cálcio e fósforo.

Um pormenor interessante é que o maracujá mais rugoso é mais doce que o liso.

Diabetes
Se tem diabetes aconselhamos este método incrível que tem ajudado pessoas de todo o mundo.

Ingredientes:

• 1 Maracujá maduro
• 2 Paus de canela
• 1 Litro de água
• Açúcar ou adoçante a gosto

Modo de preparação:

1) Descasque o maracujá maduro, mas com uma pele muito fina

2) Depois retire toda a polpa do maracujá

3) Numa panela adicione a água e o pau de canela ao lume

4) Adicione a polpa do maracujá e deixe ferver durante 15 minutos

5) Em seguida, desligue o lume e coe a água para retirar as sementes do maracujá e a polpa.

Se conseguir beber o chá sem açúcar é o melhor, mas pode sempre adoçar com um pouco de açúcar ou adoçante.